Dołącz do treningu z Piotrem Pawłowskim!

zdrofit_blog_800x525_170726

Poznajcie Piotrka, trenera w Zdrofit od 2011 roku! Mówi, że bez sportu nie jest sobą i nie wyobraża sobie życia bez wysiłku fizycznego. Przeznaczenie wybrało, że został trenerem i za nic w świecie by tego nie zmienił. Piotrek, z wykształcenia rehabilitant, już od lat szkolnych związany jest ze sportem i tańcem. Na jego zajęciach panuje luźna atmosfera, sprzyjająca dobrej zabawie. Mimo to, Piotrek wyciągnie z każdego uczestnika ostatnie resztki sił i doprowadzi do przełamania wszelkich barier. Na takim treningu będziecie zdolni do niemożliwego! Dzięki konkretnym wymaganiom i motywacji, każdy trenujący osiągnie pełną satysfakcję z ćwiczeń. Sprawdźcie sami 🙂

1. Dlaczego zostałeś instruktorem?

Trochę z przypadku. Pracuję w Zdrofit od 2011 roku, lecz propozycję prowadzenia zajęć Cross Training dostałem na początku 2014 roku. Praca instruktora zajęć grupowych wbrew pozorom różni się od pracy jako trener personalny. Kontakt z dużymi grupami sprawił, że nabrałem dzięki temu między innymi większej pewności siebie. Widzę też, jak nasza mikro-crossowa społeczność rozwinęła się od tamtego czasu. Stworzyliśmy taką małą rodzinę i myślę, że naprawdę nie mam czego żałować, zgadzając się na propozycję pracy jako instruktor Cross Training.

2. Co Cię najbardziej motywuje do ćwiczeń?

Szczerze mówiąc, nie potrzebuję dodatkowej motywacji – od lat mam wypracowany taki tryb
życia i taki cykl dnia, że nie potrafię sobie wyobrazić samego siebie bez ruchu i treningu.
Wydaje mi się, że dopóki człowiek ćwiczy z przymusu, to nie powinien nazywać się osobą
aktywną. Motywacja powinna płynąć z nas samych, a nie z internetowych złotych myśli.

3. Jaką stosujesz dietę, aby wyglądać pięknie i młodo?

Nie uznaję rygorystycznych diet. Mam podejście, że wszystko jest dla ludzi tylko trzeba
zachować umiar. Najważniejsze dla mnie w moich nawykach żywieniowych jest to, żeby jeść
regularnie, smacznie i w miarę możliwości jak najbardziej zdrowo.

4. Dlaczego Zdrofit?

Zdrofit był pierwszą siłownią, na którą trafiłem. Miałem wtedy 17 lat i pamiętam, jak to
wszystko dopiero się rozkręcało. Kilka lat później zacząłem tu pracować. Zdrofit rozwinął
skrzydła, a ja z nim. Widocznie tak miało być.

5. Jaki jest Twoim zdaniem idealny klient?

Nie ma ideałów, gdyby istniały, byłoby nudno.

6. Jaka była Twoja największa wpadka podczas zajęć?

Zaspałem na 7:15. Nawet nie wiecie, jak mi wstyd. No ale nie myli się ten, kto nic nie robi.

7. Co lubisz robić poza treningiem?

Gram w gry, flaneruję po Warszawie, spędzam czas z rodziną i przyjaciółmi.

8. Co Ci daje sport?

Moją osobowość.

9. Jaką radę byś dał osobom mającym kryzys związany ze zbyt powolnymi efektami treningowymi?

Powiedziałbym, że nie od razu Kraków zbudowano.

10. Najlepszy utwór muzyczny do ćwiczenia to…

Wachlarz muzyczny, którym dysponuję, jest bardzo szeroki, jednak do ćwiczeń preferuję
brzmienia elektryczne lub rockowe. Polecam Zamilską – dziewczynę z Łodzi, która robi muzykę elektroniczną.

11. Kim chciałeś zostać, jak byłeś dzieckiem?

Jako dziecko naoglądałem się musicalowych bajek Disneya oraz niemieckiej VIVY, więc
widziałem się we fleszach i reflektorach. Dobrze, że się nie udało.

12. Czego jeszcze nigdy w życiu nie próbowałeś?

Długa to lista, z tych najbliższych realizacji, to spróbować swoich sił w escape room.

Piotr Pawłowski to nie tylko wyjątkowy trener, ale i interesujący człowiek. Jeżeli chcecie świetnie się bawić, a przy tym spalić mnóstwo kalorii, odwiedźcie ZDROFIT Gocław i przyjdźcie na zajęcia Cross Training do Piotra Pawłowskiego! Sprawdźcie grafiki jego zajęć na stronie:

www.zdrofit.pl

Zostaw Komentarz